

Vücudunuz için organik besin tüketmek çok önemlidir. Organik besinler hiçbir katkı maddesi kullanılmadan üretilmektedir. Hormonsuzdurlar.
Organik olmayan besinler ise böcek zehri, hormon, katkı maddesi içermektedir. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) ve ABD Tarım Bakanlığı (USDA) tarafından 100.000'den fazla yiyecek derlenip araştırıldı. Yapılan çalışmalarda organik olmayan besinlerin kimyasal zehirlerle kanser, çocuklarda gelişme problemi, sinir sistemi ve beyin hasarına neden olduğu belirtildi. Elde edilen sonuçlardan bazıları şöyle:

Gübreleme ve zararlı kontrolünde doğal yöntemler kullanılarak yapılan gıda üretimidir. Organik tarım yapan çiftçiler, tarım ilacı ve sentetik veya atık bazlı gübre kullanmazlar, hormon kullanmazlar ve hayvan yetiştiriciliğinde de antibiyotik kullanmazlar. Organik uygulama genetik mühendisliğine ve radyasyon kullanımına da müsaade etmez; suyun ve havanın korunması olduğu kadar, yenilenebilir kaynakların kullanımını da teşvik eder.
Selülitlerinizin yok olduğunu ya da en azından gözle görünmeyecek kadar azaldığını göreceksiniz.

Sağlıklı beslenme için önerilen beslenme grupları.
Besinler kimyasal enerjilerine göre organik ve inorganik besinler olmak üzere iki'ye ayrılır.
Organik kelimesinin çeşitli anlamları ve ilgili makaleler vardır. Asıl anlamı, canlı bir şeyin parçası veya ondan meydana gelmiş bir şeyi anlatmak için kullanılır.
İnorganik bileşikler, sıklıkla karbon taşımayan moleküller. Bunlara örnek olarak da, anyonlar veya katyonlar olarak sınıflandırılan çeşitli iyonik bileşikler ile kovalent bileşikleri verebiliriz.

Düşünme gücünüzü artıran, mutlu olmanızı ve kalbinizin daha sağlıklı
Canlı veya çiğ yiyecekler:Bu tür yiyecekler pişirilmemiş, haşlanmamış, buhara